文章插图
清热利尿
苜蓿是清凉性的蔬菜，进食之后，能够起到消除内火的功效，特别是经过油炒之后，乘热进食，味道鲜美，特别是在春末的季节，天气干燥，适当的食用一些清炒苜蓿，能够起到清热利尿的功效 。
止血
苜蓿里面含有维生素K，维生素K具有止血的作用，能够帮助血液凝固 。苜蓿是所有食材中维生素K含量比较高的食物 。对于一切出血侯征，例如鼻血、吐血、咳血、便血等，可以使用苜蓿进行止血 。
止咳平喘
苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质，有止咳平喘的作用，对支气管炎有一定疗效 。
通便排毒
苜蓿中的粗纤维可以促进肠胃的蠕动，从而减少粪便在体内停留的时间，帮助大便及毒素的排泄，防治大便秘结和肠癌 。
【苜蓿的功效与作用】
- 吃橘子的好处是什么 吃橘子要注意什么
- 麦麸的功效与作用
- 委陵菜的功效与作用
- 吃橘子的好处与坏处 每天吃一点橘子吧
- 如何让手机恢复100%的电 金立手机怎么样补电
- 幸福是什么意思？这才是女人眼中的幸福
- 脖子刮痧的方法图解 自己前脖子刮痧的方法
- 各地复工复课时间表曝光最新一览 各地复工复课具体时间什么时候的
- lawyer是什么意思?你知道lawyer和attorney的区别
- 含碱性的食物有哪些？生活中有哪些食物是碱性的？