玉米须配什么利水消脂 什么人不宜喝玉米须水


玉米须配什么利水消脂 什么人不宜喝玉米须水

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玉米须+冬瓜皮
冬瓜皮味甘、性凉 , 归脾、小肠经 , 具有利尿消肿的功效 , 可用于治疗水肿胀满 , 小便不利 , 暑热口渴 , 小便短赤等病症 , 搭配玉米须一起饮用 , 其利水消脂效果更佳 。
方法 材料:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮 。
做法:将玉米须清洗干净 , 冬瓜皮表面的白霜清洗干净 , 然后再将冬瓜皮切成小片 。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中 , 加入适量的清水 , 先用大火煮开 , 最后再用小火熬煮20—30分钟就可以了 。
玉米须+决明子
决明子味苦、甘、咸 , 性微寒 , 入肝、肾、大肠经;润肠通便 , 降脂明目 , 治疗目赤涩痛 , 羞明多泪 , 头痛眩晕 , 目暗不明 , 大便秘结等症 , 搭配玉米须共同煮水喝 , 可利水消脂 , 通便减肥 。
方法 材料:干玉米须3克 , 决明子5克 。
【玉米须配什么利水消脂 什么人不宜喝玉米须水】 做法:先把玉米须清洗干净 , 然后将决明子冲洗干净之后 , 把这两样材料共同放入小锅中 , 加入适量清水 , 用大火煮开 , 然后再用效果煮10分钟即可饮用 。
玉米须+淡竹叶
淡竹叶味甘、淡 , 性寒 , 归心、肺、胃经 , 有清热除烦 , 生津 , 利尿的功效 , 可用于用于热病烦渴 , 小儿惊痫 , 咳逆吐衄 , 小便短赤 , 口糜舌疮等症 , 将其与玉米须搭配在一起煎汤饮用 , 有利水消肿、生津止渴、解暑除烦的作用 。
方法 材料:干玉米须5克 , 淡竹叶5克 。
做法:将上述两种材料清洗干净 , 然后放入小锅中 , 加入适量清水 , 大火煮开之后改为小火慢煮5分钟 , 即可饮用 。
玉米须+薏米
甘淡、微寒、无毒 , 入脾、胃、肺、大肠 , 有清热利湿 , 除风湿 , 利小便 , 益肺排脓 , 健脾胃 , 强筋骨的功效 。可用于风湿身痛 , 湿热脚气 , 湿热筋急拘挛 , 湿痹 , 水肿 , 肺萎肺痈 , 咳吐脓血 , 喉痹痈肿 , 肠痈热淋等症 , 把这两种食材搭配在一起煎煮泡水喝 , 可达到利水消脂、除湿解热的功效 。
方法 材料:干玉米须5克或新鲜玉米须20克 , 薏米50克 。
做法:先将薏米和玉米须洗干净 , 然后在小锅中加入适量清水 , 放入薏米 , 煮至软烂 , 再放入玉米须继续煮10分钟 , 即可去渣饮用 。