肾结石能吃什么蔬菜 肾结石不能吃什么水果


肾结石能吃什么蔬菜 肾结石不能吃什么水果

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肾结石不能吃什么蔬菜
【肾结石能吃什么蔬菜 肾结石不能吃什么水果】 甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用 。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用 。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用 。
肾结石不能吃什么水果
不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等 。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多 。
肾结石不能吃什么肉类
肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等 。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石 。因此肾结石患者一定要控制这类食物的摄入量,同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾 。
肾结石日常饮食
1、患有肾结石的患者饮食中宜清淡,低蛋白,低脂肪为主 。
2、饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜、黄瓜等 。
3、适量吃黑木耳 。
4、富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些(橘、红枣、香蕉、西瓜、柿) 。
5、维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(如猕猴桃、橙子) 。
6、肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多、各种动物的肉类、尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品,故肾结石患者尽量少吃荤菜 。
7、少喝高钙,高蛋白的饮料(如牛奶、豆浆) 。
8、少饮酒、喝酒过多容易诱发肾结石 。
9、看病情适量的喝白开水. 。