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适当进食一些新鲜的水果
新鲜的水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等维生素,具有一定的抗癌作用 。大枣不仅含有山楂酸等多种抗癌成分,同时对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有治疗作用,因此癌病人化疗期间可以经常食用大枣 。
药膳开胃健脾
山楂肉丁 山楂100g,瘦猪(或牛)肉1000g,菜油250g,及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量 。先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等囟透烧干,即可食用 。既可开胃又可抗癌 。
黄芪山药羹 用黄芪30g,加水煮半小时,去渣,加入淮药片60g(淮山宜用盐水泡洗后入膳),再煮30分钟,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成 。每日早晚各服1次 。具有益气活血,增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用 。
多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果
这类食物不但可以增加抵抗力,而且还可增加食欲 。有些病人认为应忌食生、冷食物,但对水果蔬菜类应视情况对待,吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,特别是化疗、放疗期,具有明显的开胃作用,但如口淡泛清口水者则应稍加热后温服,同时不宜过量进食 。
多吃富含抗癌成分的食物
一、卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质,可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用,抑制肿瘤的生长 。
【乳腺癌化疗期间食谱 乳腺癌患者化疗期间的饮食调理】 二、大蒜、洋葱等含有大蒜素,能够阻断亚硝胺的合成,同时含有维生素C、维生素A等成分,可以起到抗癌作用 。
三、豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素,可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果 。
四、芦笋中含有组蛋白,实验证明能够有效控制乳腺癌细胞的生长 。另外,海带、紫菜、西红柿等食物中均含有丰富抗癌成分,经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处 。
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