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什么是出汗异常
怎样才算异常出汗呢?有一个基本的判断标准 。同等条件下 , 和你一起吃饭的人无汗 , 而你却满头大汗 , 就说明有可能出汗异常 , 如果坐着不动都大汗淋漓 , 那无疑也是异常出汗了 。简单地说 , 如果不是因为运动、穿衣厚或炎热而导致出汗 , 或者稍微运动就会大汗淋漓 , 就意味着人体可能出现了异常情况 , 应当引起重视 。
头部出汗异常
胃火旺
头部是诸阳之会 , 阳气本应该是最足的 , 其固摄力也应最强 。一旦头上出汗而全身无汗或少汗 , 或者经常出汗 , 可能就意味着阳气有些虚弱 , 另外 , 这还和胃火旺有一定关系 。(对于代谢旺盛的儿童来说 , 头部出汗较多是正常现象 。)
建议:睡眠充足 , 多吃温补食物 , 如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓 。每天也可冲泡枸杞茶饮用 。
额头出汗异常
肝阳上亢
如果额头常常出很多汗 , 中医认为可能是肝阳上亢引起的 。建议尽量保持心境平和 , 少生气 , 要保证充足睡眠 , 否则容易导致阴虚、肝阳上亢 。每天冲泡枸杞茶饮用 , 有平肝功效 。
鼻子出汗异常
肺气不足
如果平时鼻子总出汗 , 说明肺气不足 , 需要调理补气 。西医认为这是免疫力低下的表现 , 需要提升免疫力 。
【不同部位出汗代表什么症状 异常出汗啥原因】 建议:每天用双手敲打上肢 , 并按压上肢的左右内侧 , 因为这是人体肺经分布的部位 , 通过敲打刺激 , 可起到调理肺经的作用 。
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