1.鸡毛菜切去根部 ， 切成两段 。
2.用油起锅 ， 倒入肉末 ， 翻炒至稍微转色;放入葱段和姜片 ， 炒出香味 。
3.加入料酒 ， 注入适量清水 ， 加入盐 ， 煮至即将沸腾 ， 倒入切好的鸡毛菜 ， 搅匀 。4.加入鸡粉、胡椒粉 ， 搅匀调味 ， 稍煮片刻 ， 盛出装入碗中即可 。
【痛风三餐食谱菜谱大全 痛风三餐菜谱也要分急性期和缓解期】
- 痛风饮食应注意哪些食物 这五类食物一定要小心
- 痛风患者的饮食指导 最适宜痛风患者的烹调方法
- 痛风如何消肿止痛 痛风消肿止痛的注意事项
- 痛风冷敷还是热敷 痛风急性期的饮食调理
- 痛风为什么晚上特别痛 如何预防痛风加重
- 痛风可以吃鸡肉吗 痛风鸡肉食谱
- 痛风能吃羊肉吗 痛风患者怎样吃羊肉
- 痛风人吃什么菜好 痛风患者一定要买这八种蔬菜
- 痛风人群适合吃什么 最适合痛风人的食谱大全
- 痛风会引起哪些并发症 九个并发症一定要重视