6、避免吃腌制食品 这类食品虽然美味 ， 但内含亚硝酸盐、苯丙芘等 ， 对身体很不利 。
7、过敏性体质的人慎食致敏食品【怀孕初期吃什么保胎 保胎期间千万别这么吃】 食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视 ， 但事实上 ， 致敏食品很可能会引起流产、早产 ， 导致胎儿畸形等多种恶性后果 。
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