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母乳喂养
【提高宝宝免疫力的方法 宝妈你都知道吗】 母乳中含有大量的免疫物质 , 能增加婴儿机体免疫力及抗病能力 , 可防止婴儿受病毒的侵入而生病 。可以说母乳是人生的第一次免疫 , 因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会 。
抚触
在自然分娩中产道收缩 , 挤压胎儿 , 是一种有益的身体接触 , 有利于宝宝神经系统的发育 。出生后 , 母亲的身体接触 , 会让小婴儿有很大的安全感 , 可以促进宝宝的身体发育 , 对出生时体重较轻的早产儿尤其有益 。抚触可以改善宝宝的血液循环 , 提高免疫力 , 并能增进食物的消化与吸收 , 减少哭闹 , 改善睡眠 。
免疫预防接种
为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施 , 如接种卡介苗预防结核 , 口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症) , 接种乙肝疫苗预防乙肝等 。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗 。
规律的生活习惯
父母足够耐心地对待孩子 , 帮他们找到自己的生活规律 。成长中的孩子每天需要充足的睡眠 , 如果你的孩子晚上睡得不够 , 可以让他白天小睡一下 。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩 , 对身体大有益处 。
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