什么原因引起手脚麻木 手脚麻木怎么锻炼


什么原因引起手脚麻木 手脚麻木怎么锻炼

文章插图
血管因素
【什么原因引起手脚麻木 手脚麻木怎么锻炼】 当我们久坐或坐的姿势不好 , 会引起下肢麻木 , 而当手放的姿势不对时同样会麻 , 一松懈 , 有如千万只蚂蚁在爬 。
这是因为 , 当血管受到压迫时 , 血管供应肢体部分缺血 , 引起麻木 , 等一下解除了压迫 , 血液流过去 , 则感觉象有许多蚂蚁在爬 。当上肢尺动脉 , 桡动脉管在某一处受压 , 均会引起手麻 。
所以建议大家在伏案工作室是要注意劳逸结合 , 工作强度太大时 , 可以在腕部放个软垫 , 防止血管长时间受硬物压迫 。
神经因素
神经内有轴浆流动 , 当神经受到压迫时 , 轴浆流动受阻碍 , 亦会引起手麻 。到手掌主要有桡神经 , 尺神经 , 正中神经 , 
这些神经从颈椎管出发 , 穿过关节 , 韧带 , 骨纤维管到达手掌末梢 , 在任何一个部位 , 神经受到压迫 , 均会引起手麻 。
大脑因素
所有神经均来源于大脑 , 当脑部出问题 。如中风 , 则大脑所支配区会出现麻木 , 无力 。
全身因素
血脂过高:长期血脂过高 , 易引起血管壁硬化 , 加上血脂过高 , 血液粘稠 , 血流变慢 , 细胞所得到氧气养料减少 , 导致麻木 。