脚底按摩 如果宝宝是风热咳嗽有痰，并伴有咽痛症状的，可以采用脚底按摩的方式来缓解病症 。
按摩方法
1、先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下 。
2、然后每个脚趾都上下按摩20—40下，重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟 。
3、按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水 。
4、每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合 。
 
调节室内的环境 室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在25℃—26℃，湿度在60%—65%之间 。这样有利于宝宝呼吸道保持湿润状态，帮助痰液排出 。
 
拍背法 拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈 。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出，家长需要给宝宝拍痰，具体方法如下：
1、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背 。
2、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次 。
 
放置空气加湿器 有条件的家庭，可购买一台空气加湿器，增加整个房间的湿度，让空气中的水分增加，那么宝宝通过呼吸，便能稀释痰液，再适当拍背，排痰就更轻松了 。
 

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