![感冒鼻塞很严重怎么办 再也严重也不要怕](http://img.gansulong.com/220901/06311RE6-0.jpg)
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鼻腔冲洗
对于感冒鼻塞严重的患者来说 , 迅速解决鼻塞问题是主要事情 , 因此可以考虑利用鼻腔冲洗解决 。
方法:用洗鼻壶从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来 。对于鼻塞严重的人要一天冲洗一次 , 好转后 , 一周冲洗三次即可 。
冲洗技巧:
1. 用253g的无菌温水加入一勺盐 , 然后再洗鼻壶中灌满 。
2. 头向后倾45度 , 将壶嘴对准鼻孔 , 此时溶剂就会慢慢进入鼻孔 , 穿过鼻腔 , 然后从另一个鼻孔流出 。
3. 如果溶剂流经嘴巴 , 只要涂掉就行 , 然后换一个方向从另一鼻孔开始冲洗 。
自制鼻喷剂
取一勺是食用盐 , 将其溶解于温水中 , 头稍微向后倾斜 , 在用滴管将盐水滴入鼻孔 , 让盐水在里面停留10秒 , 然后让盐水和鼻涕轻轻流出 。两个鼻孔各操作一次 。
蒸汽疗法
1. 洗澡时将水温调节到人体承受打最高温度 , 然后做生呼吸 , 尽量将蒸汽洗净肺部和鼻腔 。
2. 洗脸时 , 在脸盆里装满热水 , 将脸凑近脸盆 , 反复吸进蒸汽 。
蒸汽疗法技巧:在脸盆中加一点柑橘茶 , 然后用毛巾盖住头部 , 便于将蒸汽聚拢 。
热敷鼻咽部
用一个循环利用的袋子装满豆子 , 然后用微波炉加热一半到两分钟 , 然后把袋子热敷在鼻子上20-30秒 , 再拿下来5-10秒 , 直到鼻塞缓解 。
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