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宝宝每天喝多少水合适
新生宝宝需水量 每千克体重需要150ml,举个例子,如果宝宝体重5千克,即宝宝每天的需水量为750ml;
1~12个月宝宝需水量 每千克体重需要110ml,举个例子,如果宝宝体重10千克,即宝宝每天的需水量为1100ml;
12~36个月宝宝需水量 每千克体重需要100ml~110ml,举个例子,如果宝宝体重15千克,即宝宝每天的需水量为1500ml~1650;
温馨提示 宝宝每日的喝水量等于需水量减去喂奶量 。
这四种水千万别给宝宝喝
1不开的水 饮用未煮沸的水,让孩子成年后患膀 胱 癌、直 肠 癌的可能性增加21%-38% 。
2千滚水 千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水 。这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高 。长期让孩子喝这种水,会干扰胃肠功能,出现腹泻、腹胀等症状;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧,严重的会昏迷惊厥,甚至死 亡 。
3蒸锅水 蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高 。孩子常饮这种水,或用这种水熬稀饭给孩子吃,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起孩子消化、神经、泌尿和造血系统病变 。
4老化水【宝宝每天喝多少水合适 这四种水千万不能喝】 即“死水”,也就是长时间贮存不动的水 。常饮用这种水,对未成年人来说会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体发育 。
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