冬季糖尿病要注意些什么 一定要注意这7个方面


冬季糖尿病要注意些什么 一定要注意这7个方面

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情绪稳定
过度的喜、怒和悲伤,使情绪出现波动,对糖尿病病情有着密切而微妙的影响 。因此时交感神经兴奋,可促使肝脏中的糖原释放进入血液,使血糖水平升高,导致病情加重或影响治疗效果,故病人应学会控制情绪,避免负面情绪影响,保持情绪稳定 。
节制饮食
糖尿病人本来就多食,尤其是冬天,气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,食欲更旺,也是血糖升高的因素之一 。饮食治疗是糖尿病的基础治疗措施之一 。糖尿病患者应在医生指导下,根据体重及并发症等情况制定饮食方案,尽量做到合理分配膳食种类和数量,才能有利于糖尿病的病情控制 。即使面对美味佳肴,也绝不能尽情饱餐,必须控制有度 。
防止感染
呼吸道、皮肤、尿路感染等是糖尿病常见的并发症,甚至成为危及生命的因素 。故应注意皮肤的清洁卫生,经常洗澡 。皮肤破损、疖肿、毛囊炎等应及时治疗 。注意口腔卫生,坚持早晚饭后刷牙漱口,患有牙病及时治疗 。积极治疗慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎,以消除发生肺炎的隐患 。
注意足部保护
【冬季糖尿病要注意些什么 一定要注意这7个方面】 糖尿病人,多有血管功能不全和神经病变,造成脚的局部感觉迟钝,足部的皮肤破损或癣感染等,均可发展成经久不愈的慢性溃疡,甚至发展成难以控制的严重感染或坏疽 。糖尿病人应穿宽松的棉鞋、棉袜,经常换袜子,保持脚的清洁、干燥 。每晚以40摄氏度左右温水泡脚,有助于防寒保暖及改善局部血液循环 。同时要防止冻伤、跌伤、碰伤,积极治疗足癣,避免皮肤受损,以防皮肤破损招致化脓性细菌感染 。