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桃子软了能吃吗
桃子从树上摘下来一段时间后会开始变软 ， 过分成熟的桃子采摘下来也是软的 ， 软桃糖分充沛 ， 口感甘甜 ， 可以直接将外皮撕掉进食 。
【桃子软了还能吃吗】
软桃的营养价值有损失吗
放久了软化的桃子营养价值有损失 。
新鲜成熟的桃子营养价值没有损失 ， 而且相比硬桃来说 ， 软桃的果糖更加丰富 ， 口感更加甘甜 ， 软桃食用也更加方便 ， 可以直接撕皮食用 。
买硬桃吃好还是买软桃吃好
软硬桃子都可以食用 ， 软硬桃子最大的区别是口感不同 ， 营养价值区别不是太大 ， 依照个人身体素质和饮食习惯挑选桃子即可 。
夏天吃桃子有什么好处
桃子是夏天的应季食物 ， 不用担心是反季节食物 ， 夏天吃桃可以补气养血、女性经期前后吃桃有补益气血 ， 养阴生津的作用 ， 桃的含铁量较高 ， 是缺铁性贫血病人的理想辅助食物 。
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