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菊花茶的功效
清肝 菊花茶有解热作用,同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用 。
如果用菊花水煎剂及水浸剂,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒等均有抑制作用,可谓是功效多多 。
明目 常用电脑的上班族适合喝菊花茶,根据研究得出,菊花茶确实对保养眼睛有好处 。
利水消肿 早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样,可以用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象 。
祛湿 菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助 。
菊花茶不同种类及其功效
许多人都知道喝菊花茶能降火、明目、清心,但其实不同种类的菊花茶,功效是不一样的 。菊花干茶主要有杭菊、亳菊、滁菊、贡菊、野菊花和藏彩菊 。
杭菊——清咽 杭菊散风清热,平肝明目,主治肝火,特别是对风热感冒发热、咽炎,咽喉难受有好处 。
杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊肉质肥厚,味道清醇甘美,以养肝明目著称,特别适合泡茶饮用,是整日与电脑为伴的上班族的良友,眼睛干涩严重者,可加点枸杞 。
杭黄菊则善于疏风清热,常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等 。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落 。咽喉肿痛时,喝杭菊茶清热利咽的效果较好 。
杭菊的功效:
1、杭菊体轻达表,气清上浮,微寒清热,长于疏散风热,故常用治风热感冒,或温病初起,温邪犯肺,发热、头痛、咳嗽等症 。
2、杭菊功善疏风清热,清肝泻火,兼能益阴明目,故可用治肝经风热,或肝火上攻所致目赤肿痛,多与桑叶、决明子、龙胆草、夏枯草等同用,共奏疏风清肝明目之效,若肝肾不足,目暗昏花,又常配枸杞子、熟地黄、山萸肉等同用更有滋补肝肾、益阴明目之功 。
3、用于眩晕惊风 。杭菊性寒入肝经,能清热平肝,故与石决明、珍珠母、牛膝等同用,可用治肝阳上亢,头痛眩晕;配羚羊角、钩藤、白芍等同用,可用治痉厥抽搐实肝风证,如羚角钩藤汤 。
4、用于疔疮肿毒 。杭菊甘寒益阴,清热解毒,尤善解疔毒,故可用治疔疮肿毒,常配金银花、生甘草同用,如甘菊汤 。
毫菊——解暑 亳菊花朵较松,容易散瓣,以疏风散热、解暑明目见长 。如果得了风热感冒,可取亳菊与冰糖代茶饮 。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥,预防中暑 。
亳菊功效:
亳菊沏茶尤其适合上班族多喝,因为亳菊对防干眼很有效 。冲泡方法:亳菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用 。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用 。
滁菊——降火 滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种 。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白 。滁菊疏散风热的效果最强,还有明目平肝解毒之功效,并对头痛眩晕,血压亢进,神经性头痛等有很好的治疗作用 。
出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时,喝一些滁菊就能缓解 。滁菊泡法:冲泡菊花茶时,最好用透明玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可 。
滁菊的功效:
1、常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等证,对治疗高血压、冠心病有一定的帮助,滁菊中所含的酚性物质能增加营养性血流量,具有加强心肌收缩和增加耗氧量,改善心脏供血,降低心血管疾病的发病机率 。可取滁菊5克、决明子5克,开水浸泡后代茶饮 。
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