西兰花怎么做好吃 不少人吃西兰花第一步就错了!最有营养的吃法竟然是这个?( 二 )


5.调入少量盐,加快口蘑出水,出水后,大火不断的翻炒收汁;
6.待汁收干,调入生抽;
7.接着放入西兰花和胡萝卜同炒;
8.拌炒均匀后,调入少许盐即可 。
【西兰花怎么做好吃 不少人吃西兰花第一步就错了!最有营养的吃法竟然是这个?】