鱼腥草和金银花能一起泡水喝吗


鱼腥草和金银花能一起泡水喝吗

文章插图
鱼腥草和金银花能一起泡水喝吗
鱼腥草可以和金银花一起泡水喝 。
鱼腥草和金银花可以分别作为凉茶来喝,能清热解毒,金银花甘寒清热而不伤胃,这两者也可以一起泡水喝 。
鱼腥草和金银花一起泡水喝的好处
金银花具有消肿解毒、发散风热、解毒止痢、抗菌抗炎、降血脂、增强人体免疫力的作用;鱼腥草具有清热解毒、利尿通淋、消炎抑菌、消痈排脓的功效 。
金银花和鱼腥草一起泡水和还具有清肺化热、止咳平喘、肺炎的作用,适合风热感冒、咳嗽、发炎的人食用 。
鱼腥草金银花泡水的做法
1、准备鱼腥草30克、金银花10克、白糖30克,将鱼腥草、金银花洗净,去杂质 。
2、将鱼腥草、金银花放入炖锅内,加水500毫升,用大火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤,去渣,在药液内加入白糖,搅匀即成 。
鱼腥草和金银花一起泡水要注意什么
鱼腥草味辛,性寒,归肺经,金银花也是寒性之物,两者虽然能一起食用,但是要注意不能食用过多,以免损伤肠胃,而且鱼腥草中所含马兜铃酸内酰胺,还有可能会导致肾脏纤维化和尿路上皮癌 。
【鱼腥草和金银花能一起泡水喝吗】