孕妇头痛是什么原因 6招舒缓头痛( 二 ) _头痛的原因

2、舒张压大于90毫米水银柱或比怀孕前升高15毫米水银柱以上。
3、蛋白尿：24小时尿液中，蛋白质浓度每公升大于0.3公克；或任意两次间隔至少6小时以上之尿液检查结果显示每公升尿液蛋白质浓度高于1公克。
4、头痛
5、视力模糊
6、上腹头痛
7、呼吸困难
8、其他
9、颅内出血
当颅内血管破裂时即有可能发生，是一种会危及到生命的严重疾病。
当颅内出血时，会有突发性的剧烈头痛，更严重者有可能陷入昏迷状态，如没有及时治疗，死亡机率相当高。
10、其他因素
诸如服用到不明药物或刺激性食物、头部遭受撞击、脑中风、脑部有肿瘤、脑部受到感染等因素都有可能造成头痛。
6招舒缓头痛
1、作息规律：有规律的作息，也可拥有好的睡眠品质。应尽量避免熬夜。
2、饮食清淡：吃太多辛辣、重口味等食物容易诱发头痛。建议三餐定时定量，食物烹调方式以蒸、煮为佳。
3、心情放松：个人的心理、情绪会大幅影响生理上的改变。宜学习放松心情，以平常心看待任何事。
4、毛巾热敷：将热毛巾敷在头部、颈部或肩膀，舒缓身体上的紧绷与压力。
5、纾发压力：当感受到压力时千万不要憋在心理，要适时纾发出来。压力累积久了也会造成疾病。
6、规律运动：运动可以拥有好心情。每周固定做自己喜欢的运动，既可保持自己的身体机能维持在最佳状态，也可让心灵好好放松一下。