为什么会掉头发？答案就在这里 _脱发

在日常生活中，我们在洗头或梳头时，经常会出现脱发的情况，有些严重的秃顶也会出现，那么频繁脱发是什么原因呢？关于什么？今天就和大家聊聊这个话题，希望能缓解脱发的症状。
大家比较关注的脱发其实是一种叫做“雄激素性脱发”的病症，简称AGA 。这是绝大多数非常规脱发的主要原因。可以说AGA是一种疾病，我国也在2014年提出了AGA的诊疗指南。AGA的病例很多，最常见的有以下几种：
1、遗传因素。流行病学调查发现，53.3%-63.9%的男性AGA患者有家族史，父系高于母系。
2、雄激素原因。一般来说，体内过多的雄激素，或给予一些雄激素治疗时，会导致严重的脱发。睾酮是男性雄激素的主要来源。女性荷尔蒙主要由肾上腺皮质合成，卵巢也能分泌少量，主要是雄烯二酮。

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3、膳食营养因素。头发的主要营养成分是蛋白质，而位于发根和头皮连接处的蛋白质也起着重要作用。体内缺乏足够和必需的氨基酸也可能导致发根不稳定和脱发。

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对于这些脱发的治疗因素，我们可以看到，如果是遗传因素引起的，或者是雄激素过多引起的脱发，是非常困难的。通过饮食进行的良好干预，甚至是营养方法，都不是很有效。但可以通过药物治疗，在2014年版的AGA指南中，男性患者可以按照医生的处方使用非那雄胺和米诺地尔。女性患者可以按规定使用螺内酯和环丙孕酮治疗。当然，这些药物可能对受众有一定的限制，还有一些副作用，需要在使用前了解清楚。
如果脱发问题是由于饮食营养问题导致体内缺乏蛋白质，则相对容易解决。一般来说，可以通过重点补充蛋白质来进行干预。比如在饮食中增加肉蛋奶的摄入量，严重的可以选择膳食补充剂补充饮食中缺乏的蛋白质。

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总之，当我们的身体出现不适时，首先要了解疾病的根本原因，再根据自身情况判断治疗方案。不要盲目尝试。
看来脱发的原因有很多，所以当我们有脱发的时候，还是要弄清楚到底是什么原因，这样才能对症下药，尽快治疗。缓解脱发的治疗，当然也需要注意一些平时的饮食。如果我们的身体更健康，头皮就会更健康。
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