2. 7岁以下儿童:这个年龄段的儿童还难以掌握和完成精细复杂的刷牙动作,因此,不管是选择手动牙刷还是电动牙刷,都需要家长帮助刷牙 。
可以参考中华口腔医学会公布的“圆弧刷牙法”来帮助孩子刷牙 。
3. 7岁以上儿童:这个年纪的孩子可以开始自己刷牙,要养成每天至少刷牙两次,饭后漱口的良好习惯 。建议使用电动牙刷来帮助孩子养成正确的刷牙方式和刷牙习惯 。
4. 更换牙刷:口腔科医生一般建议3个月换一次牙刷或刷头,如果孩子有咬牙刷的习惯或者刷牙力度太大导致刷毛外翻,则需要更频繁地更换 。
5. 牙膏用量:使用含氟牙膏来预防生成龋齿 。3岁以下儿童推荐用量为一粒米粒大小,3岁以上儿童使用一粒豌豆粒大小的牙膏 。
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