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月经还没来
【怎么知道自己怀孕了没有了 12种迹象显示你可能中奖了】 有很多原因会导致月经该报到的时间还没来,有时候服用某种药物、压力太大或不明原因,都可能引发荷尔蒙失调,导致月经迟来或没来 。但如果你的经期每个月都很准时,在这个月突然晚了一个礼拜以上都没来,就意味着你可能怀孕了!但这并非绝对,还是要观察其它迹象喔~
常感觉恶心想吐
恶心想吐是怀孕时最显著的迹象之一,可能会在怀孕6周后开始有想吐的感觉,尤其在早上醒来后会更加明显,因此国外命名为「morning sickness晨吐」,但其实孕吐会发生在任何时刻,可能会对食物或某些味道较敏感 。
主要是因为怀孕时,人类绒毛性腺激素和黄体素升高,会刺激到脑内呕吐中枢的反应 。所以如果呕吐现象持续了好几天,又没有生病的话,就有可能是怀孕啰~
乳房肿胀
你可能会觉得胸部变得较为敏感,且有肿胀感,乳房与乳头会有刺痛感,这也是怀孕初期的征兆之一,起因为怀孕后,雌激素增加,刺激乳腺腺管发育所导致 。怀孕越到后期,胸部肿胀的情况会更加明显,乳房会更为饱满,甚至会发现乳晕慢慢变暗,乳头有小硬块等 。
异常疲倦
你会经常感觉疲倦吗?整天下来一直想睡觉?怀孕后孕激素增加,会使血糖下降,所以会感到异常的累,而这种现象通常会在怀孕初期发生,到了中期就会慢慢改善 。如果日常生活中突然出现这种疲惫不堪的现象,表示好消息要来啰~
这时候更要充分休息,平时也可以多摄取蛋白质食物来抵抗疲劳 。当然,真的很想睡的话就尽量睡吧!否则等到宝宝出生后,想睡都没得睡呢~
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