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怎么保护你的胃
“三分治,七分养” 。这是最基本的,也是最实际的方法 。三分治胃,胃有病,马上治
1.对因治疗:
如果有由幽门螺杆菌感染引起的十二指肠溃疡,就要进行正规根治幽门螺杆菌的治疗,多数十二指肠溃疡都能得到根治 。
2.对症治疗:
经常有反酸、烧心等胃食管反流症状,可以使用抑酸药、促进胃肠蠕动的药进行相应治疗 。
3.预防性治疗:
如果胃镜检查发现有高级别瘤变,为了预防它发展为癌,则要做预防性切除 。
戒烟酒
烟酒对于肠胃的刺激是最大的 。酒精直接损伤胃黏膜,导致广泛胃黏膜充血糜烂,甚至溃疡 。
吸烟不仅对肺不好,对胃也是有很大影响的,尼古丁进入血液影响胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修复;此外,烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎 。
放宽心情
人精神压力过大,可导致自主神经功能紊乱:胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等 。轻者表现为胃口不好,严重者可导致胃溃疡,这可以叫做愁出来的“胃病” 。
听胃的吃了不舒服就别吃
【怎样预防胃癌的发生 打响保胃大战】 比如,你吃某些特定食物后,容易出现反酸、烧心或胃不适的症状时,下次你就别再惹你的胃了 。既然你的胃不喜欢,就别往嘴里塞了,何必让自己难受 。
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