山楂红枣泡水的功效


山楂红枣泡水的功效

文章插图
保护肝脏
山楂中含有熊果酸 , 它可以降低动物脂肪沉积在血管壁上的概率 , 还可以促进肝脏对脂肪的代谢 , 脂肪肝患者多吃山楂可以消脂保肝 。红枣中的糖类、脂肪和蛋白质可以帮助肝脏合成蛋白 , 可以使血清白蛋白的含量得到增加 , 使白蛋白和球蛋白的比例得到了调整 。而且它还含有三萜类化合物 , 这种物质可以使肝炎病毒的活性得到抑制 , 从而起到了健脾养肝的功效 。
美容
红枣中的B族维生素很丰富 , 它可以使血液循环得到促进 , 能够光润皮肤和毛发 , 还可以减少脸部皱纹的产生 , 而且红枣还含有维生素C , 它可以起到淡化斑点的作用 , 还可以使毛细血管壁的功能得到改善 , 而山楂中含有黄酮类物质 , 它可以起到清除体内自由基的作用 , 能够很好地延缓衰老 , 因此喝山楂红枣水可以美白肌肤 , 使皮肤变得光滑而富有弹性 。
降血压
红枣中含有的芦丁可以软化血管 , 起到了降血压的功效 , 山楂中含有的柠檬酸和山楂酸也可以扩张血管 , 黄酮类物质和三萜类成分则可以降低血清胆固醇在人体中的含量 , 所以高血压病人吃红枣山楂茶有益于他们的病情 。
抗癌
山楂中含有的牡荆素化合物可以用来防治消化道癌症 , 它们可以阻断亚硝胺的合成 , 能够抑制黄曲霉素致癌 , 而红枣中含有山植酸和桦木酸 , 它们可以抑制肉瘤S-180 , 因此喝山楂红枣茶可以帮助人体防癌抗癌 。
【山楂红枣泡水的功效】