冬天皮肤痒是什么原因冬天皮肤痒怎么办偏方 _皮肤干燥

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皮肤干燥
由于冬天天气干燥，出现皮肤干燥的几率增高，皮肤干燥就可能出现皮屑脱落，在皮屑脱落的时候皮肤物理性状改变可能就会出现皮肤痒的情况。
应对办法 1.减少洗澡时间
冬天洗澡时间太久，皮肤毛细血管扩张，散热加快，水分蒸发过多，反而使得身体皮肤水分被过多带走，而出现皮肤干燥的情况。每次洗澡时间15分钟左右比较适宜。
2.降低洗澡时水温
洗澡时水温太高会加速皮肤表面的血液循环，以及热量水分的丧失，引发皮肤干燥的问题。尽量使用温水而不是热水洗澡，水温在不感到冷时为好。
3.洗后涂抹润肤乳
洗完澡后应立即擦干，避免皮肤表面水分蒸发带走更多皮肤里的水分，并且及时涂抹润肤乳来进行保湿，如果皮肤干燥特别严重，还可以采用凡士林等效力较强的润肤产品。
4.减少洗澡次数
冬天洗澡太过频繁会破坏皮肤本身的保护层，使得表面分泌的油脂等被洗掉，从而无法靠自身进行滋润，可适当减少洗澡次数，大约3~5天洗一次澡即可。
5.使用温和沐浴产品
【冬天皮肤痒是什么原因冬天皮肤痒怎么办偏方】 洗澡时如果使用清洁能力很强的沐浴产品，比如硫磺皂之类，很可能会破坏皮肤本身保护层，导致皮肤干燥。应使用温和滋润保湿的沐浴露为好。
缺乏维生素B2
维生素B2能促进细胞发育和再生，促使皮肤、指甲、毛发的正常生长的，当缺乏时就会影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍，从而出现皮肤无法正常生长代谢发生瘙痒的情况。
应对办法多食些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等。
皮肤过敏
冬天皮肤缺乏水分，干燥脱皮，或者由于清洁过多导致皮肤菌落失衡，从而出现过于敏感，这时衣服、被子等沾染了会引发过敏的过敏原就会出现皮肤痒的情况。
应对办法 1.平时注意勤换洗内衣，勤晒被子。
2.局部可使用芦荟胶涂抹。
3.注意多喝白开水，少吃辛辣有刺激性的食物。
冬季瘙痒症
又叫皮脂缺乏性湿疹、干燥性湿疹，常为寒冷所诱发，每当寒冷由室外骤入温暖的室内或在夜间解衣床时，便开始发生瘙痒。
应对办法 1.洗澡不宜过勤，一般一周2-3次就行。
2.洗澡的水温不要过高，一般在30-35度左右就行了。
3.洗后用点保湿的护肤品，也可用少量的医用甘油对温水涂皮肤，用后会有点粘粘的感觉。
4.同时也可以用止痒的抗组胺药。

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