文章插图
食材
主要食材：椰枣20个 。
其他食材：红糖或者蜂蜜适量 。
 
做法步骤
1.将椰枣洗净，去核，如果是干椰枣还需要预先浸泡3小时以上 。
2.在将去核椰枣放入榨汁机中，放入2杯温开水 。
3.按下榨汁键，打成汁即可食用 。
 
功效
【椰枣汁】 益气补虚、健脾消食、润肺止咳、润肠通便、抗氧化、恢复性功能 。
 
成果图
 

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