![夏天来啦!宝宝要不要光脚?宝宝要不要穿袜子 ?](http://img.gansulong.com/220830/0424443922-0.png)
文章插图
学步鞋要不要穿
关于什么时候穿鞋,很多妈妈会在宝贝学步前,甚至更早的时候就开始让宝贝穿上 。这里会走路的定义,不是指学步期,是指宝宝要自己独立行走,没有踮脚,手臂自然下垂,可以持续走上一段路 。换句话说,就是宝宝和我们大人一样走路的情况下才让穿鞋 。
鞋子主要功能是保护作用,学步鞋不是为了学习走路,只是保护宝宝的脚在外不受伤害而已 。即使等宝宝会走路了,也建议要时不时让宝宝光脚在草地、地毯上、木头地板上这样不同材质的地面走路 。
袜子要不要穿
鞋可以不穿,那袜子呢?确实,穿袜子的作用和戴手套的作用一样,是为了保暖,既然是为了保暖,那么如果不冷那能不穿就不穿 。
很多时候,我们摸宝宝手脚都是微凉的,然后就会不自觉地想给宝宝添加衣物 。其实这是不必要的,判断宝宝是否凉,最好的地方是摸颈后 。因为宝宝的血液循环系统还在发展中,血液会先供给最重要的内部器官,首先保证它们有足够的营养,自然手脚是最后被照顾到的 。这个现象会持续一段时间,直到宝宝动得越来越多,血液循环才会改善 。
光脚有哪些好处
光脚有利于宝宝学走路 对于初学走路的宝宝,光脚能让脚趾更好地抓住地面,不仅不易滑倒,还有助于宝宝学习掌握平衡,让他学得更快、走得更好 。
光脚有利于宝宝双脚的发育 宝宝光脚时,脚受到的束缚是零,脚形可以自然生成,能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等 。另外,宝宝不需要配合鞋子,脚踝能够自由活动,有助于增强脚踝的灵活性和韧性 。
光脚让宝宝更健康、更聪明 光脚走路能加快宝宝的血液循环和新陈代谢,增强他的免疫力,还能刺激宝宝丰富的脚底神经,促进他感官和大脑的发育 。
光脚能增强宝宝的感官刺激 4岁前的婴幼儿脚的生长发育十分迅速,在安全的环境中经常赤脚走路,最好是走细沙路,可以调节肌体内许多功能 。
因为脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官,脚上汇集着多个经脉穴位,并有许多与内脏器官联结的神经反应点,通过在细沙地上行走,这些反应点就会被刺激,有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢,并调节植物神经和内分泌功能,提高肌体对外界变化的适应能力 。
所以,宝宝在光脚走路的时候,神经受到刺激,感官锻炼得到增强,对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处 。
光脚能增强体质,促进食欲 宝宝的双脚裸露在空气和和阳光中,脚部的血液循环就会加快,进而带动全身的新陈代谢速度 。代谢加快,宝宝的食欲就会增强,身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强 。
光脚促进触觉开发 宝宝的感官发展很重要,这是大脑发育非常重要的基础,宝宝通过自己的五感(看、听、摸、闻、尝)接受外界信息,然后输入到大脑,帮助宝宝脑部发育,让宝宝形成对外部世界的认知 。而我们的脚上发布着非常多的末梢神经,和手一样,脚部触觉也是需要开发的,需要去接触不同材质、不同软硬的物体,来刺激它的触觉 。
光脚养成更好的走路姿势 一开始学步时,让宝宝光脚走,宝宝会更加容易抬头挺胸,形成良好的走姿,而且也会走得更加协调 。
因为光脚走路,脚掌的末梢神经可以直接感受地面,直接接收到地面传来的压力,也能更好地感知地面高低变化,及时进行调整 。而在学步期穿鞋走路的话,这些感受都会受到阻隔,宝宝就需要低头看地面来判断地面变化,久而久之就容易养成低头走路的习惯 。
- 面膜一天敷两次好吗 夏天敷面膜多久一次
- 小时候用来染指甲的指甲花是?蚂蚁庄园5月19日每日一题答案
- 如何正确给宝宝洗澡 原来给男宝女宝洗澡大不同!纠出家长最常犯的6大错
- 火车k字头什么意思?快来涨涨知识吧
- 宝宝吃水果注意事项 夏天宝宝吃错水果会有麻烦!【荔枝?桑葚这样吃】
- 新款桑塔纳报价抄底报价,大众宝来
- 阿泰斯特为什么叫慈世平,原来是这样!
- 情侣安全感是什么意思(恋爱中安全感来自哪里
- 如何预防癌症 坏习惯让癌症悄悄来袭
- 怎么炒外汇赚钱?外汇怎么做单能赚钱