夏季生宝宝能开空调吗 生完孩子多久可以吹空调


夏季生宝宝能开空调吗 生完孩子多久可以吹空调

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夏季生宝宝能开空调吗
夏季生宝宝能开空调 。因为产妇生完宝宝过后 , 身体虚弱而且汗液分泌也会更加旺盛 , 特别是在夏季 , 高温会加大新妈妈的排汗量 , 如果室内温度过高 , 新妈妈体内的热量无法排出来的话 , 不仅会导致起痱子 , 还可能会引起产褥期中暑 , 这样就会阻碍新妈妈产后的恢复 。所以产妇生宝宝后可以适当地吹空调 。
夏季生宝宝开空调多少度合适
夏季生宝宝开空调25-28度即可 。因为产妇要有舒适的环境 , 夏天太过炎热需开空调 , 要让室温维持在25-28摄氏度之间 , 湿度保持在50%到60%之间 , 但要注意不可以吹到风 , 而且产妇要穿长裤、长袖衣 , 并且穿袜子 。
夏季生宝宝开空调注意事项
1、新妈妈生产后 , 要先进入一间没有开空调的房间 , 将身体擦干后 , 再进入空调房修养 。
2、开空调的目的是为了适度降温 , 新妈妈要注意不要让空调直接对着自己吹 , 因为直吹容易受凉 , 引发产后疾病 , 且要温度适宜 , 不要太凉 , 也不要太热 , 每个人对温度的敏感性不太一样 , 所以自己的身体感觉舒适就可以了 。
3、不能长时间吹空调 , 睡觉不能吹 , 降到一定温度时及时停止 。温度降低过程中 , 新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里 , 待温度达到26摄氏度适宜温度后 , 再进入空调房 , 空调房不能密闭 , 要保持通风 。
【夏季生宝宝能开空调吗 生完孩子多久可以吹空调】 4、开空调时 , 产妇衣服都要穿好 , 尽量将所有部位遮住的情况下再吹 , 以防贪图凉快而受凉 , 一般建议穿长衣长裤 , 夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服 。
夏季生宝宝需注意哪些
1、不要将空调温度调得过低 , 由于女性分娩后皮肤排泄功能旺盛 , 排出大量汗液 , 产妇出汗会增多 , 在夜间初醒时更明显 , 所以在夏季坐月子 , 产妇应多穿吸汗的棉质衣服 , 不要穿得过厚 , 预防中暑 。但产妇也不要因为出了汗而将空调温度调得过低 , 或将风扇、空调出风口直对自己 , 以免感冒着凉 。
2、室内的温度不能过高 , 要经常通风换气 , 杜绝门窗紧闭的现象 , 经常开窗通风 , 保持室内空气清新 , 为了避免新妈妈在换气的时候着凉 , 可以不采用对流的形式 , 在房间换气的时候 , 让新妈妈呆在另外一个房间里 , 或者趁她出外晒太阳的时候 , 把各个房间的窗户都打开 。
3、当空气中湿度过大时 , 可以使用空调的排湿功能 , 室内湿度保持在55%左右最合适 。
4、产妇在月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间 , 即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹 , 无法睡好 , 白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息 。
5、如果感觉太热 , 无法入睡 , 可以使用草席 , 草席清凉但也很温和 , 千万不能使用麻将席 。
6、月子里应避免亲密行为 , 夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行 , 过早恢复性生活 , 由于子宫内的创面还没有恢复 , 很容易导致产褥期感染 , 甚至造成慢性盆腔炎等不良后 。