黑枸杞豆浆


黑枸杞豆浆

文章插图
食材
黑枸杞:5克
其他食材:黄豆:30克;温开水1000毫升;糖适量
做法步骤
1、准备好食材,黄豆提前泡发;
2、泡发好的黄豆加入适量的清水煮至20分钟;
3、捞出适量的黄豆加入破壁机桶内;
4、加入1000毫升温开水,再加入黑枸杞,一起混合,接通电源,启动豆浆功能;
5、搅打时间2分钟,即可饮用 。
功效
助消化、抗衰老、补血气 。
成果图
【黑枸杞豆浆】