南瓜子黄豆豆浆 _食材

文章插图
食材
主要食材：南瓜子20g 。
【南瓜子黄豆豆浆】 其他食材：熟黄豆45g；水1200ml 。
做法步骤
1.将黄豆用水浸泡至涨发。
2.黄豆倒入豆浆机、加入南瓜子、清水搅拌成奖倒出即可饮用。
功效
降血糖、防癌、防治退化性膝关节炎。
成果图