胡萝卜泥怎么做给宝宝吃


胡萝卜泥怎么做给宝宝吃

文章插图
蒸胡萝卜泥
主料:胡萝卜75克
做法:
1、先把胡萝卜清洗干净,放入锅中煮熟 。
【胡萝卜泥怎么做给宝宝吃】 2、然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了 。
功效:健脾消食,适用于宝宝营养不良,肠胃不适 。
适合月龄:6个月左右的宝宝 。
胡萝卜苹果泥
主料:胡萝卜75克、苹果50克 。
做法:
1、将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝 。
2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎 。
3、苹果去皮核,切碎 。
4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊即可 。
功效:调节肠胃,止泻,适用于宝宝腹泻 。
适合月龄:6个月左右的宝宝 。
胡萝卜红薯泥
主料:胡萝卜80、红薯60克左右 。
做法:
1、胡萝卜和红薯去皮切小块 。
2、上锅蒸15分钟直到变软 。
3、放入搅拌机搅拌成泥糊状 。
4、倒入碗中,如果需要,可以加入婴儿牛奶或婴儿米粉来调节浓度 。
功效:健脾、益气,还能促进肠胃蠕动,防止便秘 。
适合月龄:6个月左右的宝宝 。
胡萝卜鸡肉泥
主料:胡萝卜半根,鸡肉适量 。
做法:
1、鸡肉洗净切丁,蒸15~20分钟 。
2、胡萝卜去皮切丁,蒸15分钟 。
3、鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒,打成泥 。
4、加适量的开水或者婴儿奶粉,调成适合自己宝宝的稠度,就可以吃了 。
功效:补充蛋白质,提供营养,促进宝宝生长发育 。
适合月龄:8个月左右的宝宝 。