半月板韧带损伤怎么办


半月板韧带损伤怎么办

文章插图
抽取积液
半月板存在的意义在于稳定膝关节,减少关节间隙间的摩擦力,促进关节内的营养 。在长期承受关节骨的摩擦力或膝关节活动不当,就容易引起半月板韧带损伤,在损伤后会有积液的的情况出现,而关节在积液的状态下关节润滑液完全失去了润滑作用,半月板韧带损伤就极难恢复 。
建议:在积液出现较多的情况下要及时抽取,抽取后一定记得要加压包扎 。
局部止痛
在半月板韧带受伤时局部会出现肿胀疼痛的症状,尤其是在半月板韧带早期受伤时,这个时候我们可以采取局部冰敷止痛以到达止血止痛、消除肿胀等目的
局部冰敷
做法:1.冰袋1个,干毛巾1条 。
      2.将干毛巾把冰袋包裹住,放置局部肿胀部位即可 。
建议:冰敷时要随时观察皮肤周围情况,每天可1~2次,每次20~30分钟左右 。
消炎镇痛治疗
口服给药是大多数人出现疾病后的首选治疗方法 。在半月板韧带受伤以后,膝盖会有肿胀疼痛,或因前期治疗不彻底出现炎症感染,就需要根据医生指导进行消炎镇痛治疗 。
建议:口服消炎镇痛药期间,切记不能喝酒 。
卧床静养
在半月板韧带受伤的初始时期时卧床静养很重要,半月板韧带受伤本来就是长期活动和运动导致,为了避免半月板韧带损伤的病理改变逐渐加重,我们应该尽量减少关节的过多活动 。
【半月板韧带损伤怎么办】 建议:如果条件允许,要绝对卧床休息,同时患侧部位要做固定 。