韭菜怎么吃最壮阳


韭菜怎么吃最壮阳

文章插图
青虾炒韭菜
食材:韭菜100克,青虾250克 。
做法:将韭菜洗净,切段,青虾剪去头足,挤出虾仁,将菜油倒入锅中,用武火烧热后,倒入韭菜,虾仁,适量食盐反复翻炒,待韭菜和虾仁烧熟后,酌加少量味精,炒匀即停火,当下酒菜食 。
功效:补肾兴阳,益精固摄,用于治疗肾阳虚衰,性欲减退,阳萎,早泄,滑精,遗尿等症 。
韭菜炒羊肝
【韭菜怎么吃最壮阳】 食材:韭菜150克,羊肝200克 。
做法:将韭菜洗净,切成段,羊肝洗净,除去筋膜,切成薄片,加入适量生姜,切成片,葱切成节,将铁锅烧热,注入菜油烧沸,投入羊肝翻炒,待羊肝变色后下韭菜,葱,姜和食盐,再翻炒片刻,酌加味精即成 。
功效:补肝明目,温肾固精,用于治疗阳萎,遗精,病后视线朦,夜盲,盗汗,食欲不振等症 。
核桃仁炒韭菜
食材:韭菜250克,核桃仁50克,麻油1540克,食盐适量 。
做法:将核桃仁去除杂质,放入麻油锅内炸黄,取出冷却,韭菜洗净,切成小段,将油锅烧热,加麻油,烧至油九成熟时,放韭菜下锅,煸炒片刻,放食盐,核桃仁入锅拌匀即可 。
功效:补肾壮阳,用于治疗肾阳亏虚,阳萎,早泄,腰腿冷疼等症 。
韭菜炒淡菜
食材:韭菜60克,淡菜10-30克 。
做法:将淡菜用开水发软,洗净,韭菜洗净,切段,然后将油锅烧热,放入菜油,待油沸后放入淡菜煎开,再将韭菜投入,,加精盐拌炒至熟,调以味精,当菜食用 。
功效:滋补肝肾,益精养血,用于治疗肝肾不足,精血亏虚,盗汗,眩晕,腰痛,阳萎,小便余沥等症 。