产妇能喝茶吗


产妇能喝茶吗

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产妇能喝茶吗
产妇不宜多喝茶 。因为茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血 。
产妇喝茶有什么坏处
产妇喝茶容易引起贫血 。而且茶水浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重 。茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后,精神兴奋,不易入睡,会影响休息 。
产妇喝茶对婴儿有影响吗
如果婴儿是进行母乳喂养,那么产妇喝茶对婴儿是有影响的 。茶水中的咖啡因可以通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿过于兴奋,不能很好地睡觉,容易出现肠痉挛和忽然无故啼哭的现象 。
产妇喝什么好
产妇坐月子期间,可以适当喝牛奶,牛奶含蛋白质和钙较高,能为产妇及母乳喂养的婴儿补充营养;产妇也可以喝豆浆,豆浆含“黄豆苷原”,可以帮助产妇调节内分泌,有助身体恢复;产妇也要多喝水,多喝水能加强新陈代谢,同时也保证乳汁的正常分泌 。
【产妇能喝茶吗】