文章插图
柠檬绿茶
材料：3片柠檬、1包绿茶 。
做法：先将柠檬用沸水冲一遍，然后放入杯中，冲入500毫升的沸水，浸泡大概10分钟左右即可饮用 。
功效：可以帮助促进消化和分解体内毒素，溶解脂肪，从而减少脂肪细胞堆积，达到减肥的目的 。
普洱茶
材料：4克普洱、3克贡菊 。
做法：将贡菊和普洱都用沸水浸泡30秒，然后洗干净，再一起放入到杯中，冲入500毫升的沸水，浸泡5分钟后即可饮用 。
功效：能促进胆固醇的分解和排泄，起到排毒减肥的作用 。
山楂茶
材料：10克山楂 。
做法：将山楂清洗干净，去核 。然后放入锅中加入适量的清水煎煮，去渣流汁 。
功效：山楂茶能够帮助消除油脂，促进体内废弃物和毒素的排出，能起到排毒美容减肥的效果 。
玫瑰花茶
材料：5克玫瑰花 。
做法：将玫瑰花放入茶杯中，加入温热水冲泡，然后盖上盖子闷泡10分钟左右即可饮用 。
功效：玫瑰花茶是有比较好的美容养颜的功效，经常饮用对于排出体内毒素也是有帮助的 。
【排毒减肥喝什么茶最好】