胎教什么时候开始最好( 二 ) _胎教从什么开始最好

光照胎教胎儿的视觉功能发育较迟，在妊娠27周后大脑才有感受视觉刺激的能力，在妊娠30周之前胎儿还不会凝视光源，要到36周以后才能对光产生应答。因此在孕6个月时可以开始进行光照胎教，每天定时用手电筒紧贴腹壁照射胎头部位，每次连续5分钟，结束时可以连续开闭数次进行锻炼，以利于胎儿的视觉健康发育，但要注意不要用强光照射。
对话胎教
父母的学识，礼仪，情操等，对胎儿都有影响，父母可以隔着肚皮，与胎儿进行对话，以促进胎儿大脑发育，怀孕时间长了，胎儿的听觉和感觉能力越强，能对父母的言行做出一定的反应，而且能在脑子里形成记忆，出生后更熟悉父母的声音。
运动胎教胎教理论主张适当适时的对胎儿进行运动刺激和训练，促进宝宝的身心发育，在孕中期，可以适当的对胎儿进行宫内运动训练，做法是，孕妈妈仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿反应，开始时动作宜轻，时间宜短，等过了几周，胎儿逐渐适应了，就会做出一些积极反应，这时可以稍加运动量，每次时间以5分钟为适宜。