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勤换体位
产后痔疮疼时，要注意勤换体位，切勿久坐久站，因为长时间保持一种体位，是会导致盆腔和肛门直肠一带发生充血现象，加重疼痛感 。而勤换体位可以有利于痔疮的血液循环，防止血液滞留肛门处，促进痔疮恢复 。
温水坐浴缓解
产后痔疮疼痛时，可以每天进行一次肛门温水坐浴，改善肛门局部血液循环，消炎止痛 。具体的坐浴方法是：准备一盆温热水，在水中加入15克食盐，搅拌均匀后，熏洗肛门，时间约为15分钟 。需要注意的是，若产后恶露还未净，则不宜坐浴，以免发生细菌感染和妇科炎症 。
【产后痔疮疼怎么办】
润滑肛门
产后痔疮疼痛时，可以医生指导下，在肛门处涂上痔疮栓，可以润滑肛门，帮助大便排出，而且还可以局部止痛，在一定程度上缓解不适 。
外敷治疗
对于产后有外痔疼痛的女性，可以先用温水将肛门周围洗干净，然后在医生指导下，用白酒适量，加入云南白药粉，调成糊状，敷于病灶处 。每天2次，活血、消炎、止痛，对外痔疼痛有疗效 。