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补充大量水分
宝宝发烧38度时 , 要立即安静躺下休息 , 多喝白开水 。一方面可以促进体内的代谢 , 排出毒素;另一方面大量补充水分可以利尿 , 也能带走部分热量助于退热 。所以 , 不停的喝水 , 也是退烧方式 。
减少衣物或被子
【宝宝发烧38度怎么办】 宝宝发烧38度时 , 需要散发热量才能够快速退热 。因此 , 居室要开窗通气 , 解开颈部扣子 , 必要时应减少衣物或者被子 , 促进散热 , 不宜捂汗 。如果发现小孩有出汗现象 , 应该及时为孩子擦去汗水 。
物理降温
宝宝发烧只有38度时 , 不需要太过紧张 , 这时可以利用物理降温 , 往往退烧效果明显 。具体方法如下:
冷敷法 取20°的水 , 用软毛巾浸入后挤压 , 使其不滴水后置于前额、腋下、大腿内侧降温 , 3-5分钟换一次 。
温水浴法 将门窗关好 , 不可有对流风或直吹风 , 室温控制在24-26℃ 。准备一盆32-34℃的温水 , 水量以淹没躯干为宜 , 托起孩子 , 坐于盆中 , 给孩子洗个温水澡 , 时间以5-10分钟为宜 , 完毕后 , 快速擦干身体 , 穿好衣物 , 半小时后测量体温 。
使用退热贴
退热贴是近几年的新产品 , 退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走 。其退热效果一般 , 并不像广告夸大的效果 。在宝宝额头贴上一贴 , 宝宝头部会舒服一点 , 家长的心也会舒服一些 。但也是有益无害 。
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