鼻出血吃什么好


鼻出血吃什么好

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莲藕
莲藕含铁量较高,而且含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用 。生食莲藕能凉血,熟食则能补心益肾,滋阴养血,因此鼻出血的话,吃些莲藕不仅能清火的,还可以起到补血、止血的作用 。可以榨汁或炖汤喝 。
银耳
鼻出血有时可能是由于肺燥血热、上火引起,而银耳可以清除肺火,达到清热、止血、降火的效果 。可以将银耳和绿豆煲粥给食用,效果极佳 。
花生
【鼻出血吃什么好】 花生含有丰富的不饱和脂肪酸,而且不含胆固醇,可以帮助清理血管,对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用 。花生连着红衣一起吃能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用 。可以将花生碾碎,与大米煮粥食用 。
荠菜
荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜,作用可大了,可以祛脂降压、护心、解毒、利尿、消肿、通便、止血、凉血 。对于流鼻血的治疗也是非常好的 。