文章插图
黄花鱼煮大蒜头
食材:黄花鱼150g,大蒜头30g 。
做法:黄花鱼切块,大蒜头切片,同人锅内,加入750mL,用文火煮沸至黄花鱼熟透即可食用 。每日1剂 。
功效:滋阴降火,调补肝肾,适用于肝肾阴虚型外阴瘙痒的患者 。
冬虫夏草鸭
食材:雄鸭1只,冬虫夏草10g,调味品各适量 。
做法:雄鸭去毛,掏去内脏,洗净,放入沙锅中,加冬虫夏草和上述调味品,加水适量,用文火煨熟烂 。每周2剂 。
【外阴瘙痒吃什么食物好】 功效:滋阴降火,调补肝肾,适用于肝肾阴虚型外阴瘙痒的患者 。
首乌桑葚芝麻粥
食材:何首乌30g桑葚果10g,黑芝麻10g,大米50g 。
做法:将上述食材洗净,共煮粥食用 。
功效:养血滋阴止痒 。适用于肝肾阴虚型外阴瘙痒的患者 。
黄瓜炒田鸡
食材:田鸡肉120g,黄瓜500g,生姜少许,调味品适量 。
做法:黄瓜洗净,去瓤,切片,用盐腌过,洗净;田鸡活杀,去皮、内脏和爪,洗净,切块,用姜丝、酒、盐、生油、淀粉等腌制 。起油锅,下少许蒜茸爆香,下黄瓜略炒,调味,炒至八成熟,取出;另起油锅,下田鸡肉炒至刚熟,放人黄瓜,炒匀即可 。每日1剂 。
功效:清热利湿,祛风止痒,适用于湿热下注型外阴瘙痒的患者 。
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