文章插图
补肺肾气
本草纲目中有提及“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气 。”可见羊奶对于肺和气管是很有益的食物 。
【羊奶的功效与作用】
滋阴养胃
羊奶味甘、性温,入胃、心、肾经,有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用 。对于胃肠炎、胃病、肾病、肝病等有治疗和促进康复作用,可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症 。
降低血压
羊奶中含有丰富的钙,从膳食中摄取一定钙质是可以有助于降低血压 。再加上羊奶可以改善心肌营养,软化血管,对于改善防治动脉硬化、高血压都是有比较好的功效的 。
美容养颜
羊奶中有着丰富的核酸,能促进新陈代谢,减少体内黑色素的生成,使得皮肤白净细腻;再加上羊奶中含有的EGF生长因子,可以快速的修补老化的皮肤细胞,增强皮肤的自我修复能力,会使得皮肤更加的健康白皙光嫩 。
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