文章插图
糯米百合粥
配方：百合60克，糯米100克，红糖25克 。
做法：百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，每日1剂，分两次温服 。
功效：活血理气，和胃止痛 。适用于胃痛者，心烦不眠者也可服食 。
红枣姜粥
配方：高良姜5克（药店有售），粳米50克，红枣2枚，葱白2根，红糖10克 。
做法：高良姜研磨成粉备用，其余4味放入锅中，加水，熬粥，粥熟时，加入高良姜粉，煮15分钟即可 。每日早晚温热服食 。
功效：温中散寒，和胃止痛 。适用于脾胃虚寒型胃痛者 。
牛奶姜汁
配方：纯牛奶150毫升，生姜、白糖 。
做法：生姜捣烂取汁，约1汤匙，倒入碗中，加入牛奶和少许白糖，混合拌匀，隔水蒸热服用 。每日2次 。
功效：温中散寒、缓解止痛 。主治胃寒气滞之胃疼，表现为胃部冷痛，痛而喜热喜按，胃痛气窜 。
胡椒大枣汤
配方：胡椒7粒，大枣10个 。
做法：煎汤，调入适量的红糖，喝汤吃枣，每日1-2次 。
功效：驱寒止痛，用于寒性胃痛 。
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