文章插图
食材
【紫薯龟苓膏】 主要食材：龟苓膏1块 。
其他食材：紫薯2块、芒果1块、白糖30克、蜂蜜5勺 。
做法步骤
1.将紫薯洗净，上锅蒸，紫薯小的蒸10分钟左右即可 。
2.剥皮后碾碎，加入20克面粉 。
3.揉成圆条状，切丁，下锅煮3分钟，然后凉水浸泡，捞出，比较爽口一点 。
4.紫薯就是关键步骤，龟苓膏买的现成的切丁，芒果切丁，自己喜欢吃什么都可以添加，最后加入蜂蜜，凉凉的更爽口 。
功效
润肠通便、排毒养颜 。
成果图

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