文章插图
食材
主要食材：乌梅30克 。
其他食材：桑葚(干)10克、洛神花10克、甘草2克、陈皮5克、山楂30克、水2000克、冰糖60克、桂花适量 。
【桑葚酸梅汤】
做法步骤
1.除桂花、冰糖外，所有材料用2000克水浸泡半小时以上 。
2.用砂锅大火烧开转小火煮30分钟，加入冰糖煮10分钟 。
3.过滤掉材料，表面洒干桂花，放凉直接喝或冷藏饮用 。
功效
清热解暑、生津健脾 。
成果图

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