尿酸高喝茶好不好 尿酸高喝茶有讲究


尿酸高喝茶好不好 尿酸高喝茶有讲究

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尿酸高喝茶好不好
尿酸高患者在饮食上要少吃酸性食物以及高嘌呤食物,而茶水中的嘌呤含量不高,并且具有一定的利尿功效,可以促进尿酸排出,茶水还具有降低胆血脂的功效,因此适当喝一些淡茶水对于降低尿酸是有好处的 。
尿酸高喝多少茶好
茶水虽然具有利尿的功能,但是尿酸高患者也不能喝太多,因为茶水中含有咖啡因成分,喝多了对身体不好 。建议每天喝200-500毫升的淡茶水,注意尽量少喝浓茶 。
尿酸高喝什么茶好
一般建议尿酸高患者在平常可以喝一些淡绿茶,绿茶的利尿功效较其他茶强一些,更有利于尿酸的排出 。
尿酸高喝什么降尿酸
苏打水 苏打水中含有碳酸氢钠,在水中会解离成碳酸氢根离子而呈碱性,有助于碱化尿液,使患者尿液的PH值增高,尿酸的溶解度也随之增加,有助于体内尿酸的排出 。
大红萝卜汁 大红萝卜具有除湿利尿,中和尿酸的功效,可以有效降低尿酸 。
取大红萝卜400克,洗净,连皮切块,加200毫升50度温开水,加适量蜂蜜,生榨汁,10分钟内全部饮下(生吃细嚼也可) 。
山楂叶煎水 山楂叶具有利尿的功效,而对于高尿酸血症患者而言,由于体内尿酸的「库存」丰富,在同样的肾功能条件下,要想排出比正常人更多的尿酸,就必须排出比正常人更多的尿液 。一般建议尿酸高患者每日排尿量在2000-3000毫升左右 。
【尿酸高喝茶好不好 尿酸高喝茶有讲究】 取山楂叶100克,用清水洗净山楂叶,加水加热,水开后再褒5分钟左右即可,平时当水喝即可 。
玉米须煎水 玉米须具有利尿消肿、利胆、降血压的功效,经常饮服有助于排除尿酸 。
取玉米须100克,煎汤后,代茶饮用即可 。