![六个月宝宝辅食食谱:香蕉苹果汁](http://img.gansulong.com/220829/152210G43-0.jpg)
文章插图
宝宝喝香蕉苹果汁的好处
1、润肠通便 香蕉苹果汁含有大量的膳食纤维,能润肠通便,帮助宝宝防治便秘 。
2、补血 香蕉苹果汁含有大量的铁,可以起到补血的作用,对宝宝缺铁性贫血有较好的防治作用 。
3、缓解咳嗽和肺热 香蕉苹果汁可以清除体内燥热,对于宝宝有咳嗽和肺热的症状有很好的缓解作用 。
食材
苹果1/4个,香蕉中段2厘米长一段 。
制作过程
1、将苹果洗净去皮,去掉内核,切成块 。
2、将香蕉去皮,去掉黑色芯线和带退化的籽 。
3、一起将苹果和香蕉放入榨汁机中,加入适量的水,搅打成汁,用滤网滤去渣渣,即可喂食宝宝 。
注意事项
1、不要让宝宝空腹喝香蕉苹果汁,空腹易引起消化系统不适,容易胃酸 。
2、不要一次给宝宝喂过多的香蕉苹果汁,更不要加糖 。
3、不要把香蕉苹果汁代替水给宝宝饮用,对健康不利 。
【六个月宝宝辅食食谱:香蕉苹果汁】
- 四个月宝宝可以喝什么果汁
- 六个月宝宝辅食食谱:苹果泥
- 六个月宝宝辅食食谱:香蕉泥
- 宝宝喝什么粥补血最快
- 宝宝吃了洗洁精怎么办
- 宝宝的碗可以用洗洁精洗吗
- 五个月宝宝辅食食谱:菜末米汤
- 五个月宝宝辅食食谱:糙米糊
- 4个月宝宝喝什么菜汁
- 五个月宝宝辅食食谱:苹果汁