凉拌螺旋藻 _食材

文章插图
食材
主要食材：螺旋藻5克。
其他食材：芝麻、葱姜、醋、香油、生抽适量。
做法步骤
1.将螺旋藻用温水泡发。
【凉拌螺旋藻】 2.将发好的海藻用水灼熟，然后过凉开水。
3.将蒜、葱切好，加上生抽、醋、香油做个汁，与海藻搅拌均匀即可
功效
美容减肥、抗衰老。
成果图