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及时清洁肌肤
户外活动频繁,肌肤排汗增多,油脂分泌活跃,容易造成角质增厚,进而会出现皮肤晦暗,粗糙,痘痘,毛孔粗大等问题,所以,及时的清洁是非常重要的,不仅可以保持毛孔的通畅,还可逐步去除晦暗的角质死皮,让面部净白度得到提升 。
配合补水保湿
皮肤只做清洁是远远不够的,还要注意最基础的补水保湿,配合补水保湿,可让肌肤迅速恢复水油平衡,并将水分保留在皮肤表层,就可以令肌肤呈现自然光泽 。
1.面膜是非常好的补水保湿产品,一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的,清洁面膜一周做一次就可以了;
2.随身准备一瓶补水喷物,在肌肤发干发紧时,喷一喷按压一下,能马上缓解缺水现象;
3.白天要多喝水,尤其是早上起床后需要立刻补充水分,喝水时最好是空腹,保证排毒效果,一般每天喝6-8杯水就好;
4.选择一套适合自己的护肤品,每次清洁后使用 。
少用刺激的化妆品
一些化学成分中的化妆品,长期使用同样对皮肤是不好的,而这些也可能会造成肤色不匀,所以,要少用刺激的化妆品 。
保证充足的睡眠
【脸部肤色不均匀怎么办 8种调理肤色的好方法】 每天11点之后人体开始进行排毒状态,在凌晨时分更是肌肤修护护理的黄金时段,所以保持充足的睡眠是非常重要的,并且可以在睡前使用美白睡眠面膜,让肌肤在睡眠中完美修护 。
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