文章插图
食材
【仙人掌乌鸡汤】 主要食材：食用仙人掌1片 。
其他食材：乌鸡1只；蜜枣3颗 。
做法步骤
1、将乌鸡飞水 ， 洗净 。
2、仙人掌去刺去皮 ， 切成片 。
3、连同蜜枣 ， 将上述所有东西放入炖锅 ， 大火烧开转小火 ， 炖1.5-2小时 。
4、用盐调味 ， 即可上桌 。
功效
去除皱纹、补充能量、延年益寿 。
成果图

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