夏季疾病预防知识 入伏一定要小心这两种夏季疾病!( 二 )


2、患有精神疾病、心脏病、高血压、糖尿病等慢性病人群;
3、在高温、通风不良的环境下进行大运动量活动或剧烈运动的人群,如高温作业工人、户外运动者等,都是易中暑的高危人群 。
空调病
形成原因 1、干燥
夏季,空调给人们带来凉爽空气的同时,也会产生大量的冷凝水,这些冷凝水就来自于空调房间这个有限的空间内,会使室内的空气变得越来越干燥 。长期在这种干燥的空气里,会导致我们的眼睛干涩、嘴唇干 。
其次就是我们的皮肤,大部分裸露在这种干燥的空气里,即使不出汗,也会散失大量的水分 。
我们呼吸时,吸入的是干燥的空气,呼出的几乎是饱和的湿气 。这样,散失的水分会更多,这种情况时间一长,我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干,严重时会发生干裂,感冒等病毒就会乘虚而入 。
2、空气流动性差
房间密闭性强、空气流动性差、长时间不开窗、阳光不足,致病微生物容易滋生 。据有关专家统计,在使用空调的密闭室内,5至6小时后,室内氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其他呼吸道有害细菌均有不同程度的增加 。
症状 通常会感到疲倦,皮肤干燥,手足麻木,头痛咽痛,神经痛,胃肠道不适 。女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状 。
【夏季疾病预防知识 入伏一定要小心这两种夏季疾病!】 严重的还可引起口眼歪斜,原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱,使位于茎乳孔部的小动脉痉挛 。从而引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,水肿又压迫面神经,患侧口眼歪斜 。
预防措施 1、请专业人士定期修理及清洗空调,至少1年 1次;
2、开空调得适度,室内外温差不宜超过7度,尽量保持室温在 26℃~28℃ 之间;
3、间隔一段时间开窗通风,给室内换换新鲜空气可减少有害细菌;
4、使用加湿器,夏季制冷时,相对湿度以 40%—80%为宜,可使病原体致病力、传播能力迅速下降;
5、保证睡眠质量,养成多喝水的习惯 。