孕妇胃酸是怎么回事


孕妇胃酸是怎么回事

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正常孕吐
女性怀孕后,身体内部慢慢出现变化,受孕45天左右时,体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大,而胃酸和酶的活性则降低 。影响女性消化功能,使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象,就是我们常说的孕吐 。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应,不用过分紧张 。
消化不良
女性怀孕后孕激素和雌激素猛增,使得括约肌(连接食管与胃的地方,它控制我们吃下去的食物只往下,不往上)松弛,从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌,会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道,甚至嘴里 。
子宫压迫
孕妇常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状,是由于子宫增大造成胃部受压的结果 。再加上孕期胃肠蠕动减弱,胃部肌肉张力低,尤其胃贲门部括约肌松弛,致胃内容物倒流到食道下段,食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感,孕妇主诉“烧心” 。
孕妇胃酸的应对措施
1、饭后三小时內不要躺卧或弯腰;
【孕妇胃酸是怎么回事】 2、饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物;
3、睡觉时将床头垫高2-3寸 。
4、少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;
5、饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅 。如果发现有胃部返流症状,可设法将上半身抬高20°左右 。